La alimentación ideal para los niños

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Una alimentación sana y equilibrada es indispensable para el crecimiento óptimo de los niños. Sus hábitos de alimentación no sólo influyen en el peso y en la talla de los niños según su edad, también influyen de manera directa en su estado de salud a través de su recuento de colesterol o triglicéridos.

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7 juegos para viajes largos con niños pequeños

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Un viaje largo en coche con niños pequeños puede ser un auténtico suplicio o una oportunidad para jugar y desarrollar la mente. Ante la moda de poner una televisión en el respaldo para tener a los niños entretenidos te ofrecemos 7 juegos para que la pasen bien juntos y les ayudes a desarrollar sus habilidades intelectuales. Imprime estos 7 juegos y mételos en la guantera. Te alegrará tenerlos contigo

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Diez síntomas para detectar problemas emocionales en tus hijosLa psicoloanalista Elena Azaola y la experta en seguridad Eunice Rendón fueron cuestionadas a través de redes sociales por padres de familia interesados en identificar conductas irregulares o expresiones que puedan encender foco rojos en el hogar.

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Los padres deben evitar comentarios sobre el peso de sus hijos

hàbitos alimenticios infantiles

Es comprensible que los padres que están en esa situación estén indecisos. Si dicen algo, corren el riesgo de humillar al niño o, peor, detonar un desorden alimentario. Si no dicen nada, les preocupa perder la oportunidad de ayudar a su hijo en lo que podría convertirse en un problema de salud serio a largo plazo.

Ahora, un nuevo estudio recomienda no hacer comentarios sobre el peso de tu hijo.

El estudio, publicado en la revista especializada Eating & Weight Disorders (Problemas alimentarios y de peso), es uno de los muchos que demuestra que los comentarios inapropiados de los padres —aunque tengan buenas intenciones— normalmente son un factor que predice comportamientos dietéticos poco saludables, como atracones y otros desórdenes alimentarios.

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